8月最後の週末、麓郷スポーツクラブによるクロスカントリースキーのローラースキー講習会に小学生2人、中学生6人が参加しました。

講師は札幌からお越しいただいた、浅島誠さん、浅島緑さん。
幅広い世代にクロスカントリースキーを教えている方ならではの、講習はとても充実したものでした。

選手の動きを観察し、動きの問題点を修正したり、体づくりのアドバイスをいただいたり、あっという間に午前2時間のクラシカル、午後2時間のスケーティングの講習が終わりました。

最後に、浅島コーチのどんな言葉が響いたのか・・中学生6人に聞いてみました。

『お腹に力を入れて！』

『自分が思っているより内旋意識して』

『踏んでキック』

『下がる・上がる・下がる・上がる・・・』

『押して、踏んで、その足でキック』

『下がって、もう一回下がって』

これから練習をしていく上での、パワーフレーズになるはずです。

コーチの浅島さん、この機会を作っていただいたスポーツクラブの前田さん、ありがとうございました。